Восстановление после лёгкой, средней и тяжёлой пневмонии

Восстановление после пневмонии — обязательный этап. В случае игнорирования реабилитации риск развития осложнений значительно возрастает.

Цели реабилитации

Пневмония — одно из распространённых заболевания органов дыхания (происходит поражение функциональной ткани лёгких), которое диагностируют и у детей, и у взрослых разных возрастов. Инфекционное воздействие на организм — основная причина возникновения патологии. От типа возбудителя и от стадии воспаления зависит степень разрушения лёгких. Хрипы, кашель, «ржавая» мокрота, повышение температуры тела, синюшность кожи — основные симптомы заболевания.

Лечение должно продолжаться до того момента, пока не будут устранены факторы, которые спровоцировали патологию. Реабилитация после перенесённого воспаления лёгких является неотъемлемой составляющей полноценной терапии. Главные цели этого этапа заключаются в нескольких моментах:

  • восстановление нормального внешнего дыхания;
  • сокращение негативных для здоровья последствий воспаления;
  • профилактика рецидива;
  • предупреждение осложнений (проблемы могут возникнуть не только с лёгкими, но и с другими органами);
  • общее укрепление иммунитета.

Длительность восстановления

Реабилитация после пневмонии у детей и взрослых может продолжаться от двух недель до четырёх месяцев. Здесь есть два периода:

  • 3-14 дней — пациент находится в стационаре, соответствующие меры принимаются для эффективного медикаментозного лечения;
  • 1-3 месяца — пациент может находиться дома или в санатории, используются вспомогательные и альтернативные методы, нацеленные на устранение последствий.

Факторы, влияющие на сроки реабилитации

Воспаление лёгких приводит к ослаблению всего организма. Поэтому после пневмонии у пациента любого возраста реабилитация может проводиться исключительно под контролем врача. Только в этом случае удастся добиться положительного эффекта в короткие сроки.

Продолжительность восстановительного этапа зависит от нескольких моментов: форма пневмонии, наличие хронических патологий, персональные особенностей пациента. Схема терапии составляется с учётом информации, полученной в ходе лабораторных исследований (анализ крови, мочи).

Восстановление микрофлоры

Восстановление после лёгкой, средней и тяжёлой пневмонии у взрослого и ребёнка должно начинаться с нормализации микрофлоры. Антибиотики, которые доктор назначает при лечении воспаления лёгких, приводят к сбою работы ЖКТ. Могут возникнуть проблемы с сердцем, слабость в мышцах. Пациентки женского пола сталкиваются с молочницей.

С целью ликвидации перечисленных симптомов врач назначает Аспаркам, Линекс, Панангин. Обязательно прописываются антиоксиданты и витамин Е. Возможен внутримышечный либо пероральный приём.

Физиотерапия

С целью повышения защитных функций организма назначается физиотерапия. Существует множество эффективных методик. Вот наиболее распространённые:

  • УВЧ — способствует выведению мокроты;
  • ингаляция с использованием средства, которое позволяет улучшить состояние ткани лёгких;
  • галотерапия и спелеотерапия — нормализует функции дыхания;
  • терапия ультрафиолетом — убивает опасные бактерии;
  • лазеро- и магнитотерапия — улучшает кровоснабжение, что способствует быстрой регенерации ткани лёгких;
  • массаж грудной клетки.

Внимание! Некоторые методики используются при проведении медикаментозного лечения.

Лечебная гимнастика

С помощью специальных физических упражнений возможно улучшение работы системы дыхания и укрепление иммунитета после лёгкой, средней и тяжёлой пневмонии. ЛФК показано исключительно после купирования воспалительных очагов.

Физическую нагрузку необходимо увеличивать плавно. Начинать нужно в условиях медицинского учреждения или дома. Далее нужно заниматься на свежем воздухе. После упражнений можно перейти на плавание, езду на велосипеде, бег. Важно, чтобы пациент не испытывал боль.

Внимание! ЛФК ускоряет отделение мокроты, стабилизирует лимфо- и кровообращение. В итоге улучшается общее самочувствие.

Обязательно показана дыхательная гимнастика. В случае с маленькими пациентами такие занятия можно проводить в форме игры.

Средства народной медицины

Такая терапия допускается только после обследования и согласования всех методов с доктором. Народные средства сравнительно безопасны и нацелены на нормализацию работы системы дыхания.

Можно делать обычные паровые ингаляции. Потребуется литр тёплой воды и эфирное масло (пихта, тимьян, гвоздика, базилик, сандал, эвкалипт). Эфирное масло можно втирать в область грудной клетки. Можно делать согревающие компрессы.

Рекомендуется пить настой из инжира и молока. В день необходимо употреблять два стакана. Рецепт приготовления прост: закипятить молоко и добавить в него инжир.

Перед сном можно употреблять смесь из мёда и почек берёзы (чайная ложка разводится в стакане воды). Необходимо растопить мёд и добавить измельчённые почки. Такое средство рекомендовано принимать полгода.

Лекарственные растения

При ремиссии и после приёма лекарств показаны настои лекарственных растений. Это помогает:

  • избавить организм от продуктов распада лекарств, опасных микроорганизмов;
  • вывести лишнюю мокроту;
  • улучшить аппетит;
  • нормализовать пищеварение;
  • восстановить силы;
  • повысить иммунитет.

Существует множество хороших лекарственных растений. С целью реабилитации при пневмонии рекомендуется использовать: алтею лекарственную, цветки чёрной бузины, листья подорожника, траву багульника, корень девясила.

Важно правильно приготовить настой, иначе добиться желаемого эффекта не удастся. Можно готовить смесь или какое-то одно растение. Действовать следует в такой последовательности: заварить растение кипятком, затем выдержать на водяной бане в течение десяти минут и далее выждать около одного часа. Отвар можно поместить в термос.

Внимание! Настои лекарственных растений следует употреблять только до еды по одному стакану два-три раза за день.

Санатории

Реабилитация ребёнка после односторонней и двухсторонней пневмонии пройдёт быстрее, если посетить морскую или горную курортную зону, санаторий. Рекомендуется выбирать места, где температура воздуха составляет около +25 градусов. Санаторно-курортная терапия должна длиться 4-5 недель и включать:

  • грязелечение;
  • лечебные коктейли;
  • солнечные ванны;
  • продолжительные прогулки на свежем воздухе.

Внимание! Прежде чем отправиться на отдых, необходимо проконсультироваться с врачом. Специалист разработает санаторную карту.

Биологически активные добавки и витамины

Эхинацея с желтокорнем, Кошачий коготь, Люцерна, Пикногенол — БАДы, которые обычно прописывают маленьким пациентам. Взрослому человеку врач может назначить восстанавливающие биодобавки. Такие средства позволяют не допустить возникновения токсического шока, минимизировать воспаление и предупредить ещё большее ослабление иммунитета.

Обязательно нужно употреблять витамины после пневмонии. Укрепить здоровье помогает Нейромультивит, Мультитабс и Компливит. Важно проходить целый курс.

Внимание! БАДы и витамины при пневмонии должен назначать лечащий врач. Специалист определяет дозировку, длительность и порядок приёма.

Особенности питания

Чтобы организм быстрее восстановился, важно подпитывать его. Необходимо нормализовать электролитный баланс. Пища должна быть здоровой — свежая, приготовлена на пару, отварная, запечённая. Дневной рацион должен предусматривать 5-6 приёмов пищи и включать такие продукты:

  • яйцо;
  • зелень;
  • рыба;
  • морепродукты;
  • лёгкое мясо;
  • орехи;
  • ягоды;
  • свежие овощи и фрукты;
  • творог;
  • ряженка или простокваша.

Нельзя употреблять жареные, жирные и острые блюда, так как они замедляют процесс заживления в лёгких. Важно отказаться от алкогольных напитков.

Внимание! Для очищения организма от токсинов и шлаков важно пить достаточное количество чистой воды, употреблять травяные чаи (чабрец, мелисса, мята).

Профилактика

Вакцинация — эффективный способ предупреждения воспаления лёгких. Соответствующая прививка обязательно показана детям. В случае с маленькими пациентами и людьми преклонного возраста высок риск летального исхода. Благодаря вакцинации сокращается вероятность развития тяжёлой формы болезни. Также необходимо руководствоваться ещё несколькими рекомендациями:

  • спать достаточное количество часов (7-8 в сутки);
  • питаться полноценно;
  • соблюдать личную гигиену и поддерживать чистоту в жилище;
  • регулярно заниматься спортом;
  • проводить закаливание организма.

Непременно поделитесь этим материалом в соцсетях. Так ещё больше людей узнает о том, как поднять иммунитет после перенесённой пневмонии, как быстрее вернуться к привычной жизни.

Рекомендуем также посетить My Financial Health — блог о личных финансах.


Ссылка на основную публикацию